2021-03-07 14:34播放 : 796
第一，别再动了，它受伤了，你越动他会越肿，跳、踮着脚跑来跑去的，肿胀永远无法消退，所以第一别跑了。第二，有条件的话最好带个支具，或者带个护踝，把它保护一下，让它不乱动。第三，你要回家把脚垫高，垫高以后，通过心脏把血抽回来，它也不加重了。第四，要冰敷，冰敷以后血管就收缩了，它就不渗出了，也消肿。
所以首先别动了，第二要带支具，第三要抬高，第四要冰敷，这就可以了。也不一定要吃什么活血化瘀的药了，所以四步就可以。
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踝关节脱位有什么症状
踝关节脱位，肿胀是第一个症状。第二就是它活动受限，因为它有韧带、软骨或者骨质的损伤，轻度的话，你还稍微可以走一走，重的话就不敢着地了。软骨挫伤了，韧带断了所以活动受限，而且有不稳定的感觉。
2021-03-05 16:46 播放(1283)
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踝关节脱位有什么后遗症
踝关节脱位肯定会有遗留症状。在关节脱位一瞬间很可能软骨蹭掉了，磨掉了一层，就很难再长起来。如果做了手术把它摆正了，把关节囊韧带重建以后它就好了。但是然软骨面的损伤还存在，关节当然没以前那么灵巧了。
2021-03-05 16:52 播放(1179)
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踝关节脱位严重吗
踝关节一旦脱位，肯定是严重的，因为韧带损伤了才会脱位。总体来说它是一种严重的机体的结构和功能的障碍。一般情况下都需要通过支具或者手术去矫正，去保护。可以通过一些手术重建它的稳定性，然后用一些药物使关节软骨面得到一些修复。
2021-03-05 17:01 播放(1735)
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踝关节脱位有什么体征
踝关节脱位普通人看到只能看到它肿胀疼痛，除非它歪得非常厉害，大家就都知道脱位了。如果轻度的脱位大家是看不见的，我们能看到这个脚歪了，通过x线片、磁共振可以明显的看到脱位的。
2021-03-05 17:08 播放(1535)
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踝关节脱位有什么分型
踝关节脱位分型一般国际上是Lauge-hansen分型，这比较复杂一些，跟受伤机制有关。AO分型它相对简单一些，他是向前、向后、向内、向外，还有旋转、分离。对普通老百姓来说，也不需要那么多细节。通过跟医生交流就能知道是怎么受伤的，哪个韧带受伤了。
2021-03-05 17:16 播放(1399)
