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肾阴虚需要忌口吗

2021-03-24 16:30播放 : 1704

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  肾阴虚是需要忌口的。肾阴虚是肾的阴液不足引起的病症,肾阴亏耗,阴不治阳会导致虚火内扰,甚至冻血耗神。所以说肾阴虚的患者要注意忌食一些辛辣刺激的食物,因为辛辣刺激的食物吃到身体会容易生湿生热,并且会耗伤人体的阴液。所以要忌食一些辣椒,不吸烟、不喝酒。平时还要少吃一些温热香燥的食物,这类食物容易伤阴,比如说羊肉、狗肉这些都尽量少吃。

  生活上也要少吃一些辛辣刺激、煎炒油炸的食物,比如说烤肉,还有一些燥性的食物也是不宜吃的。而饮食要注意清淡为主,常吃一些降火的食物,比如说黑芝麻、鸭肉、海带等等可以滋补肾脏。中药可以选择一些百合、枸杞、一些干粮的滋润制品。

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