2021-03-26 16:08播放 : 1056
人体汗液的多少很多时候都反映着我们人体的一个健康状态,经常出虚汗是不健康的,而中医认为这是身体虚弱所导致的,那么什么原因会导致出虚汗呢?
第一,我们说现代人由于工作压力比较大,精神紧张缺乏锻炼,睡眠不足就会引起气虚,气虚不固就会经常出虚汗。
第一,吸烟,饮酒,作息没有一定的规律,过度疲劳均会损伤我们的肾脏而导致肾虚。如果说脾肾虚寒也会大量的出汗,特别会表现我们的手脚会出汗。
第三,服用某些药物也会导致出虚汗,比如说一些抗抑郁的药物就会导致夜间出汗。
出虚汗的原因有,肾阴亏虚,内分泌失调、恶性肿瘤,平时不注意饮食,多是吃一些热量比较高,以及一些辛辣刺激的食物。
2021-03-29 16:28 播放(1615)
盗汗也是阴虚引起的。阴虚盗汗可以吃海参,牛奶,银耳,
2021-03-29 16:34 播放(1386)
阴虚体质需要静养,要养阴,首先就要睡好觉,晚上早休息,让身体自然放松。平时也可以做一些打坐、瑜伽、深呼吸等。
2021-03-25 15:48 播放(1784)
阴虚内热的表现有脉细数,大便干、小便黄,手足心热;有口干、口苦、恶心的感觉;睡眠不好,出现盗汗等症状。
2021-03-25 15:44 播放(1852)
男性阴虚的症状有夜尿频多、头晕耳鸣、眼睛发花、恶心呕吐的感觉,肢冷畏寒,会伴有腰膝酸软、神疲乏力、少气懒言、口淡不渴等。
2021-03-25 15:41 播放(1614)