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　　乳腺小叶增生作为最为常见的一种增生类型，它并不严重。因为乳腺增生是分为小叶增生和乳导管增生两大类。其实乳腺的结构就像树枝和树叶一样，乳腺导管就像树枝，乳腺小叶就像树叶，任何一部分增生都有相应的称谓。

　　小叶增生是发生在乳腺的末端小叶单位，乳导管增生相对是发生在乳腺的导管的部位，所以小叶增生并不严重。无论哪一种增生，发生恶变的机会都非常的少，现在增生一般来说也并不会发生恶变。

　　但是乳腺小叶增生比较严重的话，患者也会有一些相应的症状，像乳房的胀痛、针刺样疼痛、烧灼样疼痛，还有酸痛等。一旦发生了这些症状，首先的建议就是适当的放松，调整情绪，合理的饮食，尽量不吃辛辣刺激的食物，少油腻低糖的饮食，还有适度的休息和运动。如果还不能缓解症状，可以考虑适当的用一些活血化瘀、疏肝理气的中药，或者是中成药等来帮助改善症状。