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黄褐斑和心情有关系吗

2021-11-28 11:03播放 : 929

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  我们中医讲肝斑其实也就是黄褐斑,我们的肝火易怒,一般来讲脾气比较急躁,心情比较焦虑紧张的话就容易产生黄褐斑,所以它和心情是非常有关系的。

  所以在黄褐斑的治疗当中,心理调节也是一个非常不可忽视的细节,如果心情变好,生活规律、脾气缓和,这样的话我们的黄褐斑都会得到一定的改善的。因为在焦虑、紧张、劳累、抑郁这些负面因素会刺激黑素细胞的释放,促进黑色素细胞的增殖,会加重黄褐斑。所以我们要注意自己的生活作息的调节,保证一个良好的状态,适当的运动,心情愉悦,有助于缓解黄褐斑。

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