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　　对于失眠药物的治疗应该遵循个体化的原则，同时要按照按需和间断的原则，在失眠的指南中推荐的药物种类选择的顺序，首先是要选择短效或者中效的非苯二氮卓类药物，或者苯二氮卓类受体的激动剂，或者退黑素受体的激动剂，具有一些镇静作用的抗抑郁药物，比如说曲唑酮、米氮平等这些药物。在这些药物主要是适用于伴有焦虑或者抑郁的失眠患者。我们并不推荐用抗癫痫药，抗精神病药作为一个首选的治疗失眠的药物的一些使用，仅仅是适用于某些特殊的情况或者人群。

　　在使用上首选的是非苯二氮卓类的药物，比如说唑吡坦、佐匹克隆等，如果首选的药物无效或者无法依从，可以考虑更换为另外的这种短中效的苯二氮卓类药物，退黑素受体激动剂等等。对于有焦虑或者抑郁的失眠患者，可以加用这种抗焦虑抑郁的药物，中医中药也可以作为辅助的手段。