科普视频

　　儿童过于肥胖，可以给儿童适当的进行户外的运动，改善儿童的饮食结构，服用一些健脾消食的药物。

　　给儿童适当的进行户外运动，运动以后可以有效消耗儿童体内的过多的热量，可以消耗过多的脂肪，从而达到减肥的效果。

　　另外，要改善儿童的饮食结构，儿童之所以太胖，可能跟儿童平时吃的过多有关，比如经常吃油炸、高糖的食物或者高淀粉的食物。另外从中医的角度来说，可以服用一些健脾消食的食物。