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　　心肌梗死恢复期指的是得了急性心肌梗死以后需要一段时间恢复到正常的情况。那么心肌梗死的恢复期一般是在出院后的6周到12周开始，然后持续3~6个月。我们在这个时间段建议患者在半年内不要从事过于劳累的工作，在生活上应该注意避免熬夜，保证充足的睡眠，避免情绪激动紧张，同时保持心情的愉悦。

　　但是要尽量的选择一些糖分低热量低的食物，比如说芹菜、木耳、萝卜、苹果、橘子等等，也要摄入优质的蛋白，比如说瘦肉、鸡蛋和牛奶等等，同时要戒烟戒酒，另外这个心肌梗死呢，在恢复期要继续服药治疗。