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　　首先还是要从控制它的危险因素入手，可控因素这里边包括吸烟、饮酒、脑外伤、听力障碍，到了老年期的一些心脑血管病、抑郁症、糖尿病、不参加社会交往、不参加体育运动等等，这些因素都是让患者患痴呆的风险大幅度增长的一些因素。

　　如果想预防痴呆，我们就要控制危险因素，就是说从幼儿时期青少年时期一直到老年期，我们都要针对不同的阶段来控制不同的危险因素，根据世界卫生组织的一些公布的数据，我们可以使痴呆的患病的风险降低40%，所以还是非常可观的。