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　　首先我们要了解口腔溃疡的病因，口腔溃疡的病因目前无明确，因为个体差异很大。我们目前认为是多重因素共同作用，包括遗传、免疫等因素。现在心理因素占的比重是越来越大，切勿焦虑、失眠。如果说有焦虑、失眠的话，可以到相关科室进行治疗。如果说把这些失眠、焦虑治疗好了的话，可能口腔溃疡也会治疗好。还有生活习惯方面，不要去抽烟、喝酒。