2019-10-31 18:21播放 : 2664
苦瓜,研究发现,苦瓜是降火的良药,是因为苦瓜中存在一种活性蛋白质,这种物质能够激发人体内的免疫系统防御功能,增强抵抗力,清除体内的有害物质,是降火能手。苦瓜的吃法很多,可凉拌、烧炒,如果实在不忍受不了苦瓜的苦味,可以把苦瓜切成片后在盐水里泡一会苦味会减轻。
莴笋,吃过莴笋以后会感觉味道略苦,可有效刺激消化酶的分泌,去火,清热,化痰的功效很好。
芹菜,常吃一些芹菜有助于清热解毒,去病强身。不仅如此肝火过旺及经常失眠、头疼、皮肤粗糙、便秘的人也可以多吃芹菜。
百合,百合具有清心安神、清除余热的作用,可以利咽消肿,对于缓解热病余热,清肝明目有很好的效果。百合和蜂蜜一起用可以起到清热润肺的功效。
山楂干泡水喝的功效首先是降压,本品有黄酮、水鲜物、三萜酸三种提取物,是增加冠脉流量,第三强心,第四降血脂,第五可以抗菌。
2019-10-31 15:55 播放(3041)
罗汉果的性味归经,味甘、酸,性凉,归肺、大肠经。罗汉果清热凉血,生津止渴,润肠排毒,润肤益颜,润肺化痰。
2019-10-31 15:56 播放(2694)
金钱草泡水喝的功效包括抗炎、提高身体免疫功能、排石作用等。能使输尿管上部分的压力增加,输尿管的蠕动速度加快,有助于排尿。
2019-10-31 16:00 播放(4759)
脾胃虚寒、风寒感冒或肺阴虚引起的咳嗽、患有糖尿病、低血压、患有风寒性感冒等疾患的患者不宜使用胖大海。
2019-10-31 16:02 播放(7304)
五味子泡水喝能益气强肝、增进细胞排除废物的效率、供应更多氧气、营造和运用能量、提高记忆力及性持久力,并且还能够治疗失眠。
2019-10-31 16:03 播放(2635)