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　　胃胀气产生的原因有很多种，需要进行明确诊断，否则有可能贻误病情。

　　首先调整情绪，不熬夜，调整饮食，做到少食多餐，多选择一些容易消化的食物，避免辛辣刺激的食物。

　　还可以给予一些促进胃肠蠕动的药物，比如多潘立酮和莫沙必利等，一些中成药像健胃消食片和四磨汤效果也不错。

　　除此以外按摩、热敷等理疗以及穴位针灸都能促进胃肠蠕动，加快气体排出。如果由肠梗阻或肿瘤性疾病导致的胃胀气，可能需要进行手术治疗。