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　　如果乳腺上有囊肿，首先患者心情要放松，然后患者一定要到正规的医院就诊，医生会根据患者的病情进行相应的检查，最常见的就是乳腺彩超检查。如果检查发现患者的乳腺囊肿为良性的，则可以不用做特殊处理，只需要动态观察乳腺囊肿的大小变化即可。

　　另外，患者平时心情要舒畅，避免紧张的情绪，饮食要清淡，避免吃辛辣及刺激性的食物，避免吃油腻及富含激素的食物和药物等。