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　　更年期不是一个时间点，而是一个阶段，更年期的开始和结束，长短如何，并没有一个固定的时间点。卵巢功能开始减退，并带来相应的症状，像脾气暴躁、失眠、性交困难等都是更年期开始的信号。

　　一般讲四十以后就开始出现月经不规律，女性会出现月经过多、月经不调、月经量减少，甚至绝经都是定为更年期的开始。