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大便干燥是怎么回事

2019-12-23 09:00播放 : 1380

视频内容

  大便干燥多见于中老年人,主要表现为排便困难,便秘甚至大便带血等,这与饮食和不良生活习惯有关。 常见的病因有:

  肠道有益菌不足,服用抗生素或其他药物后,肠道内有益菌群遭到破坏,消化不良,引起便秘。

  饮食中缺少粗纤维,在外进餐、不规律进食、无暇顾及均衡营养的摄取,粗纤维食物摄入常不足,易致便秘。

  平日饮水量少,肠道内干燥,肠内容物就不易排出,建议多喝水,特别是早上起床后。

  排便习惯不佳,工作紧张忙碌,或早晨时间紧迫,有了便意也不及时排便,常常忍着,直肠感觉神经就变得迟钝,出现习惯性便秘。

  老年人随着年纪的增长,肠道器官开始退化,形成大便干燥。

  痔疮、便秘等都是老年人易患的疾病,这些疾病也会造成大便干燥,使得体内毒素沉积,肠道与毒素及致癌物接触过多患肠癌几率增大。

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