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　　我们要预防胰腺癌，首先要知道哪些因素可能是可以引起腺癌的。目前我们已知的可能导致胰腺癌的一些主要原因有吸烟、长期的酗酒、高脂肪高蛋白的饮食、过量食用咖啡、环境污染、糖尿病、慢性胰腺炎及遗传等因素。

　　那么我们知道了这些原因之后，可以通过改变我们一些生活习惯，比如戒烟、限酒，养成良好的饮食习惯，不要暴饮暴食，多进食新鲜的蔬菜水果，少喝咖啡，避免接触氨类苯类等有毒有害的一些物质来预防胰腺癌。