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　　肚子出现胀气，临床上很多原因导致消化系统的消化功能紊乱，也可导致慢性胃炎、急性胃炎发作。这个时候饮食上非常重要，以清淡的容易消化的吸收的食物为主，不要吃一些辛辣刺激过于冰冷、滚烫的食物。

　　可以适当的吃一些面食为主的食物，比如说面条，也可以煮一些稀粥对症治疗。还可以选择一些药物，比如说健脾口服液、启脾口服液或者一些益生菌，比如双歧杆菌乳酸菌素片等。适当服用一些生维生素，比如复合B族维生素。必要的时候可以定期去做一下胃镜以及幽门螺旋杆菌的检测，明确病因，及时的调整治疗方案。