2020-06-23 20:17播放 : 1079
糖尿病如何控制?在临床上一般我们包括一个慢病管理,主要的内容就是非药物疗法和药物疗法。控制糖尿病的主要的手段,最基础的就是生活方式的改善。首先不要久坐不动,一定要做运动,一般建议可以根据自身的身体耐受力来做运动的频率和时间的选择,比如每个星期可以建议有连续三次以上的,而且每次运动的时间建议可以达到45分钟,甚至逐渐的增加到一个小时就可以了。另外如果是每天运动,根据具体情况,至少每天运动30分钟。
另外就是饮食,饮食控制主要是针对于一些高糖、高脂肪的食物要敬而远之,不能吃这些食物。比如可以选择一些粗粮,比如玉米、小麦、高粱,选择一些含纤维素多的食物,比如红薯、紫薯,选择一些瘦肉、瘦猪肉、鸡胸肉、鸭胸肉,适当的摄入一些蛋白质,可以选择低脂牛奶等等。另外定期的检测血糖,包括空服餐后和糖化血红蛋白,使用药物包括两大类,一种是促胰岛素分泌的药物,还有一种是胰岛素。
高血压患者是可以适量吃鸡蛋的。鸡蛋含有丰富的营养成分能够供给患者充足的营养。建议每一到二天吃一个鸡蛋。
2019-06-13 15:13 播放(13809)
快速降血压的方法其实是综合治疗的措施,首先改善生活方式,适当进行运动锻炼。若控制不理想可通过药物进行治疗。
2019-06-14 14:38 播放(14806)
一般去心血管内科或高血压专科就诊。若是当血压升高时出现有头晕恶心,甚至呕吐的症状,可在神经科就诊后,再去心血管内科会诊。
2019-06-14 14:31 播放(11387)
降血压有非药物疗法和药物疗法两大类,原发性高血压需改善生活方式,进行适当的运动。继发性高血压可以明确病因直接病因治疗。
2019-06-14 14:39 播放(8983)
原发性的高血压的病因不明确,主要与生活方式有关。继发性高血压的原因非常明确,可能由慢性肾小球肾炎等疾病导致血压升高。
2019-06-14 14:41 播放(2874)