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减肥会引起低血压吗

2020-06-24 13:55播放 : 2023

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  如果通过节食进行减肥会导致营养摄入不足,出现低血压现象。患者缺乏维生素B12、铁元素和叶酸,会导致血液红细胞不足,血容量降低,导致血压降低。可以通过食补进行血压维持。

  可以适当食用动物肝脏、肾脏、鱼肉、猪肉、牛肉,还可以补充蛋类、牛奶和乳制品,或者维生素B12制剂,进行B族维生素的补充。还可以食用海带、木耳、蛋黄、桂圆、猪血等补充铁元素。患者可以吃柑橘、猕猴桃、蔬菜、甜菜补充叶酸。减肥还是需要通过运动,节食减肥是不可取的。

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