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　　经常手淫在青少年当中是比较常见的，可以说是生理现象。因为我们统计的话90%以上的青年男性可能都会有过手淫的经历，一般来说只要你控制在一定的频率不要过于频繁，比如说有些人一个星期1到2次左右，那么这种情况可以顺其自然就可以了。等到你结婚以后或是有女性伴侣以后，他自然而然就会慢慢减少或者是逐渐的没有手淫的习惯了。

　　有一些人如果说暂时没有女朋友的，或者说是学习工作压力特别大的时候，偶尔会有一次这种手淫的这种行为，缓解一下性的这种压力，事实上是可以的，没有必要说刻意的去把这个东西戒除，或者说是去用一些什么办法来避免这个问题，只要在合适的范围之内顺其自然就可以了。