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胃溃疡吃什么食物养胃

2020-08-24 16:18播放 : 1230

视频内容

  胃溃疡的患者在饮食上注意清淡饮食,并且也要注重营养合理搭配,可以吃一些容易消化、容易吸收的主食,比如质软一点的米饭、稀饭、小米粥、红米粥、薏仁粥、面条、包子、馒头等等。同时可以吃一些富含蛋白质的食物,比如牛奶、牛肉、鱼、虾、豆类、瘦肉等等。

  同时还可以选择一些富含维生素的蔬菜和水果等,这些食物可以增强机体的抵抗力,有助于修复受损的胃粘膜和促进溃疡的愈合,比如西葫芦、胡萝卜、苹果、樱桃、猕猴桃、圣女果、火龙果等等。建议胃溃疡的患者要注意不要喝酒,避免浓茶和咖啡等等。

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