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　　老年人消化不良主要是由于随着年纪增多，机体的功能减退，肠道蠕动功能减弱，或者是胃口不好，饮食结构不良，对于粗纤维的食物摄入较少，而导致的消化不良。针对老年人消化不良可以建议他们多吃一些质软的米饭和面食为主的主食，同时搭配新鲜的蔬菜和水果，比如山楂、葡萄、苹果、樱桃、猕猴桃、火龙果、西蓝花、西葫芦、胡萝卜等等。

　　此外还可以在饭后按摩腹部，促进肠道蠕动。同时还可以借助药物，比如促进胃肠动力的药物来改善，比如多潘立酮、莫沙必利片等等。