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　　检查精子质量是备孕前的一个非常重要的检查，精子的质量它包括精子的数量，精子的活动能力，精子这种外观的畸形率以及精子核的DNA碎片率，这些都体现了男性的生育能力，或者说是会不会导致早期流产的这种风险的评估。

　　一般我们可以到医院去泌尿外科或者说是男科生殖医学中心，这些科室都可以进行精液常规的检查，精液常规检查一般建议到医院取精的时候禁欲3到5天，最长不要超过七天，这个时间段取出来的一份精液标本相对来说有比较有参考价值，而且取精的时候应该把一次射精的全部精液留在杯子里面，不应该撒漏到外面。