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　　失眠的原因非常多，焦虑可以引起失眠，它主要表现为入睡困难。忧郁也可以引起失眠，它主要表现为夜间早醒。还有一些是老年性的失眠，表现为整夜就不能够入睡，它属于一个功能下降引起来的。

　　那么，不同的病因采取的措施也不一样。焦虑的失眠咱们要用抗焦虑的药物，不管中药、西药都是可以的。忧郁的病人或叫抑郁的病人，咱们要用抗抑郁的药物来改善神经递质的平衡。那么，对一些老年性的失眠，咱们可以用一些助眠的药物。当然了，长期吃安眠药对身体是不好的，尤其是有些安眠药能够成瘾，像安定，有的老人越吃越多，一开始一片，后来可能还得好几片，大剂量的这些镇静药物可能会造成一些毒副作用，比如可以增加跌倒摔伤的风险。所以说，对于失眠应该找医生来制定合适的诊治方案。