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　　眼睛干涩疲劳一般可以根据改变生活方式的方法进行调理，比如养成良好的用眼习惯，不要过多而且不能过长时间看电脑或手机等电子产品，以免导致眼睛产生疲劳感，从而引起眼睛干涩和视物模糊的现象。还可以配合医生使用药物进行治疗。

　　如果是由于患上干眼症所引起的眼睛干涩，通常可以使用人工泪液滴眼液进行治疗。如果是由于使用了一些药物的原因造成的，需要及时停止使用的药物。在看书或者看电视半小时左右的时候，可以适当的按摩眼部，缓解眼部疲劳，还可以看一些绿色的植物，对于眼睛干涩也有一定的帮助。