2019-06-07 02:32播放 : 10995
对于孕妇来讲能不能吃巧克力这个问题也是众说纷纭的,有人认为巧克力里面含有咖啡因,对宝宝的生长发育会有影响,但是也有人认为在孕期吃一些巧克力,可以对以后宝宝的对陌生环境的适应能力会提高。那么孕妇是可以适当的吃一些巧克力的,但是要注意,在怀孕期间不可多吃,每天吃50克左右的巧克力就可以了。巧克力当中含有的铜元素对胚胎的发育非常有重要的作用,另外还有一些巧克力当中添加了一些卵磷脂,这些成分对胎儿的大脑发育是有好处的,因此孕妇是适当的可以吃一些巧克力。
孕妇吃巧克力对胎儿有很多的积极的作用,孕妇食用巧克力也会影响到血糖的浓度,所以说有糖尿病的孕妇尽量不吃或者少吃巧克力的。
孕妇吃一些优质的巧克力可以预防孕妇在孕期发生子痫的这些症状,可以预防妊娠期的高血压。巧克力当中它当中含的可可碱是一种非常重要的化学物质,可以起到利尿,促进心肌功能和舒张血管的这些作用。巧克力当中其他的一些成分对人体也是有益的,比如说镁可以起到降低血压的作用。巧克力当中还含有丰富的碳水化合物和脂肪以及各类的矿物质,对于消化吸收也是比较快的,因此它被专家也称为助产大力士。所以孕妇在临产以后适当的吃一些巧克力,可以促使宫口开的会更大一些,分娩会更加顺利,对产妇都是非常有用的,
孕妇在没有反酸的情况下,可以喝酸奶,尤其对于喜欢清淡、喜欢酸味食欲不振的这些孕妇,酸奶是比较适合。如果孕妇在妊娠初期反应比较大,容易反酸,体内胃酸过多,这个时候不适合喝酸奶了!
2019-06-07 02:26 播放(24935)
孕妇可以吃芒果,适当的吃一些芒果对孕妇是有好处的!芒果不仅可以生津解渴,还有止吐的作用,改善孕妇孕早期的孕吐症状。但是孕妈妈如果有过敏、湿疹、白带异常等等这些情况,吃芒果是会加重病情。
2019-06-07 02:28 播放(9489)
孕妇感冒可以喝姜汤,从健康的角度上来说,感冒喝点姜糖水是有好处的,适当喝一些姜汤对胎儿不会产生影响,如果是风寒感冒就比较适合了。但如果是风热感冒的话,就一定要去医院适当的服用一些其他的中药来进行治疗。
2019-06-07 02:29 播放(20661)
孕妇可以吃橙子,孕期摄入足够的维生素可以有效的提高孕妇身体的抵抗力和免疫力,补充适量的维生素还可以有助于降低血中的胆固醇的成分,有助于血管的健康,进而可以降低妊娠期高血压的发病率!
2019-06-07 02:30 播放(13221)
板栗不仅营养丰富,而且对于孕妇是非常有益处的,板栗有健脾补肾,提高免疫力的作用,促进胎儿生长发育,还可以帮助孕妇消除水肿,缓和情绪,生的板栗还可以有治疗腿脚麻木、舒筋活血的这些功。
2019-06-07 02:42 播放(9424)