骨质疏松,一般患者是由于年龄比较大,特别是绝经后患者的技术水平出现明显的下降,导致患者出现骨质疏松。
2020-07-06播放(607)
骨质疏松的治疗包括多种治疗方式,但是没有哪一种治疗方式可以对骨质疏松的所有症状都有效的这样的一种绝对的治疗方法。那么治疗方式包括改善不良的生活习惯以及药物治疗,最终对于严重的骨质疏松导致的如活动受限功能障碍,则需要考虑给予手术治疗。
2020-07-01播放(1352)
可以适当的食用大豆、黄豆等豆类食品所制成的食物,含钙都极为丰富。经过加工以后制作而成的豆类食品,其含钙量会明显的增加,比如像豆腐、豆腐干、豆腐皮等豆制品的含钙量是极为丰富的,是良好的钙的来源。此外芝麻也是补钙的较好的来源。
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骨质疏松可以表现为腰背部酸痛或负重关节酸痛,负荷增加时,疼痛加重或活动受限,严重时可以出现翻身痛,行走困难,以及在神经受压以后会出现神经痛以及类似心绞痛的胸骨后疼痛,也可以出现急腹症这样的类似的上腹痛。
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骨质疏松的重度患者治疗上最好是通过药物治疗骨质疏松,并抑制其进一步的发展。老年人本身体质弱,可能会因疾病而造成代谢的下降,那么采用药物进行调节,有效阻断或者是延迟疾病的进展。对于维生素不足及钙质缺乏的病人科通过服用钙及补充维生素。
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解决骨质疏松疼痛最好的办法还是抗骨质疏松治疗。调整饮食,多食用含钙丰富的食物,局部配合热敷理疗,配合药物使用。对于老年女性可以服用雌激素补充制剂可以有效的改善疼痛、不适,双膦酸盐药物也会在应用药物一段时间以后出现疼痛缓解的改善的症状。
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疼痛是骨质疏松常见的症状,还包括腰背部的酸痛或全身的酸痛,久坐久站即负重活动时疼痛加重或活动受限,严重时翻身坐起,即行走时会进一步加重甚至无法活动。骨质疏松严重者可以伴有身高的缩短和驼背。
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女性骨质疏松的患者常见的症状仍然是以疼痛为常见,包括全身的疼痛不适,大多数会伴有腰部的疼痛,或者是伴有四肢的骨痛,有些严重的骨质疏松,甚至如打喷嚏或者是咳嗽都会出现了腰背部的疼痛。年龄较大的女性,也会有驼背以及身高上的变矮。
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多食用含钙丰富的食物,低盐饮食以及适量的动物蛋白及植物蛋白的均衡的膳食,注意适当户外活动有助于促进钙的吸收,避免嗜烟、酗酒以及慎用影响骨代谢的药物。防止跌倒,以免造成骨折。此外活性的维生素d更适合于老年人对骨质疏松的改善。
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多进食一些含钙丰富的食物,如鱼、虾、蛋、奶等。适当的多晒太阳,适当运动,避免熬夜劳累、饮酒、吸烟等等不良的生活习惯。此外药物治疗包括抑制骨吸收以及抑制破骨细胞的药物,来改善及延缓骨质疏松症的进一步加重减轻疼痛。
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