首先就是饮食和生活习惯方面的调整，饮食一定要注意清淡易消化，不要吃生冷、寒凉、油腻、辛辣刺激性的食物，不要吃没有煮熟的食物，平常不要精神压力太大，精神心理因素也有可能会诱发相关的症状，或者导致部分相关的疾病。
2020-09-24播放(906)
