踝扭伤后除了及时处理患处之外,还要重视踝扭伤的康复治疗,进行踝关节活动度、肌力、本体感觉和平衡训练。所以在整个治疗过程中,患者要积极配合医生,并在医生指导下主动进行康复训练,这样才能好得快。
2019-12-19播放(1751)
踝扭伤根据韧带损伤不同程度分为三种情况,第一种情况就是韧带无断裂,仅仅是拉伤,第二种情况是韧带部分断裂,第三种情况是韧带完全断裂,对于第一和第二种情况来说,这种扭伤不严重,第三种情况就比较严重了,需要通过手术修复完全断裂的韧带。
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踝扭伤紧急处理方法就是现场救治,主要做下面四件事情,第一件事就是休息,第二件事是冰敷,第三个就是加压包扎,最后一个是抬高患肢,增加静脉的回流,有利于肿胀消退和减轻疼痛。
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踝扭伤看哪个科要看就诊的医院,如果是一级医院看外科;如果是二级综合性医院看外科,如果有骨科看骨科,也可以看中医骨伤科。如果是三级综合性医院或者骨科专科医院就是看骨科。
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踝关节稳定的踝扭伤弹力绷带固定2-3周或者严重的需要石膏固定6-8周可以治愈。踝关节不稳定的踝扭伤,通常需要手术修复完全断裂的韧带,恢复时间在8-10周以上。一般情况下不超过12周。
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踝扭伤的治疗方法分为现场处理和医院的专科医生处理。现场处理就是患肢避免负重,冰敷,还有加压包扎,另外就是抬高患肢,以利于患肢的肿胀消退,减轻疼痛。医院的专科处理主要是针对严重的踝扭伤,需要进行手术处理。
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踝扭伤的处理方法分为现场处理和医院的专科医生处理。现场处理就是休息,冰敷,加压包扎和抬高患肢。医院的专科处理主要是针对严重的踝扭伤,通常需要手术处理骨折脱位,手术修复完全断裂的踝关节韧带。
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踝扭伤后制动是停止走动,让受伤部位静止休息,减少进一步损伤,但并不是患肢一点都不动,踝扭伤后无论是弹力绷带或者石膏或者支具固定,甚至是手术后都要立即进行踝关节活动度练习以及肌力训练。
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踝扭伤的处理就是四步,第一步就是休息,避免损伤的进一步加重,第二件事是冰敷,第三个是加压包扎,第四个就是抬高患肢,增加静脉的回流,这样就可以减轻踝关节的肿胀和疼痛。
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踝关节稳定的扭伤一般情况下是踝关节的韧带部分撕裂,疼痛轻微的弹力绷带固定2-3周就可以恢复了。严重的需要石膏固定6-8周就可以治愈。踝关节不稳定的扭伤常常需要手术修复完全断裂的韧带,恢复时间在8-10周以上。
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