哺乳期是可以吃辣的，刺激性的食物不会影响到宝宝，只会影响乳汁的气味，哺乳期是否吃辣还是要看个人的饮食习惯。但哺乳期比孕期要更加注意饮食，尽量少吃或不吃辣，因为产后体弱、消化系统不好，容易引起腹泻、便秘等，而且宝宝也会上火、大便干燥、湿疹。
2019-03-26播放(15461)
