男性应该戒烟最好也戒酒,而女性除了均衡饮食以外,可以适当的补充叶酸。平时均衡饮食,多吃蔬菜水果,适当的补充优质蛋白。
2019-03-04播放(1609)
在一对健康的夫妇如果规律同房没有采取避孕措施,超过一年都没有怀孕,既可以诊断为不孕。
2019-03-01播放(1634)
在备孕期间,建议夫妻双方能够积极地进行运动,尤其是户外运动。另外要均衡饮食,怀孕前三个月开始适当的补充叶酸。
2019-03-01播放(1394)
从安全角度考虑,最大限度的避免射线对卵巢功能和卵子的伤害,建议在进行X线检查之后,三个月再准备怀孕,就会比较放心。
2019-01-22播放(3056)