大肠俞穴归足太阳膀胱经，主治腰痛、骶髂关节炎、肠炎、肠鸣、便秘、小儿消化不良、腹痛、腹胀等病症。大肠俞主要位于腰部，为第四腰椎棘突下，旁开1.5寸。在日常生活中，我们每日只要将手搓热，然后一边缓缓吐气，一边强压大肠俞穴6秒钟，如此重复10次，就可以治疗慢性肠道性得疾病。
2018-09-02播放(24195)
