热湿气重在调理的时候，从以下几个方面来进行。第一要改善居住或工作的环境，不要长期呆在湿热的环境当中。第二从饮食上来说，尽量吃一些健脾祛湿的食物。第三情况严重的患者可以在专业的中医师辨证论治的指导下，选择一些清热祛湿的中药来进行调理。
2020-12-06播放(1653)
