褪黑素胶囊可以改善失眠,给失眠的人群补充褪黑素可以起到改善睡眠、调节免疫、延缓衰老的作用。但褪黑素只能够改善临床症状,并不能够长期使用,以免引起内分泌的紊乱和功能失调。
2020-08-18播放(6138)