脾肾虚的调理应该从日常生活、饮食以及药物理疗等方面来调理。在日常生活上注意不要过度劳累或者熬夜,过度劳累会直接导致气虚,熬夜会损耗阴精,导致肾虚。在饮食上注意少吃不容易消化的生冷、寒凉、辛辣刺激性食物等,可以适当多吃山药、黑芝麻
2021-01-07播放(648)
脾虚和肾虚有分别分为不同的类型,根据出现的不同类型,有相应的调理的方法。比如说脾虚分为脾气虚、脾阳虚。脾气虚主要的调理方法可以用四君子汤进行调理。脾阳虚可以在四君子汤的基础上加入一些温脾健胃的治疗的药材。比如说黄芪、干姜、附子等药材。肾虚又分为肾气虚、肾阴虚和肾阳虚。
2019-04-11播放(4750)