踝关节扭伤之后是可以泡脚的,但是在急性损伤时最好不要泡脚。踝关节急性扭伤时,首先需要到当地医院行x线检查,判断有无骨折。若无骨折时,则需要急性期冷敷48小时,同时限制踝关节活动。
2020-08-06播放(2655)
踝关节扭伤目前经典的方案,一个是rice,一个是police。它里面都是鼓励进行冰敷的,但是冰敷的时间并没有推荐很长,往往都是2~3天的时间就可以正常的泡脚了。
2019-12-26播放(94)