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颈椎不舒服睡觉也不舒服怎样缓解

性别:女年龄:20岁2019-12-12 19:48:03

病情描述:颈椎不舒服,睡觉也不舒服,想问一下,怎样缓解?

共1位医生回复
殷立东主治医师

中国人民解放军联勤保障部队第九六一医院骨科

病情分析:多数考虑姿势不良或慢性劳累劳损引起的,可以查核磁共振明确一下是否有其他病变。

处理意见:平时注意多仰头,少低头,避免长时间一个姿势过久,避免久坐久站,可以适当按摩做做理疗。

2020-04-29 13:47:44向TA提问
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