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病情分析：一般补充新的药品对于身体的副作用都不是很明显，而且代谢也是比较快的，很多是不会被吸收的。

处理意见：针对这样的情况，一般并不需要去医院就诊，尽量多喝点水，多吃多排，有利于缓解由于过多的补锌而导致不舒服的情况。