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病情分析：你好，这种情况考虑胃肠道炎症，与饮食不当，腹部受凉，情绪不稳定，有很大的关系。

处理意见：乳酸菌主要是调理肠道菌群的药物，有提高胃肠抵抗力的作用。可以服用一些，但平时一定要注意饮食，要适量的增加运动，改善一下全身的微循环，促进供血。提高身体的抵抗能力。