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病情分析：失眠主要是精神因素引起的，比如心情不好，精神紧张，压力过大，胡思乱想会出现多梦，失眠的症状，可以调理心情，口服助眠的药物治疗。

处理意见：不要胡思乱想，不要生气，不要精神紧张，可以听听音乐，做自己感兴趣的事情分散精力，可以同时口服安神补脑液，谷维素，枣仁安神胶囊治疗。