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病情分析：你好，高血压与不良的生活习惯有很大的关系，与家族遗传也有一定的关系。

处理意见：高血压的患者一定要注意低盐低脂饮食，要多吃新鲜的水果和蔬菜，要增加运动。服用一些长效的降压药物，实在不行加一些解除脑血管痉挛的药物。