做月子可以吃什么
性别：女年龄：33岁2020-03-26 16:28:27病情描述：刚生完娃没多久，目前正在坐月子当中，每天都是大鱼大肉的吃，体重猛长，但是奶水不多，那么坐月子如何科学饮食，吃什么好呢？
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病情描述：刚生完娃没多久，目前正在坐月子当中，每天都是大鱼大肉的吃，体重猛长，但是奶水不多，那么坐月子如何科学饮食，吃什么好呢？
沈阳市红十字会医院妇产科
病情分析：你好，是的，产后一个月内因为活动少，如果饮食偏油腻，就是体重增加多，乳汁不一定多的。
处理意见：建议尽量的汤汤水水的食物，如鱼汤，排骨汤，猪蹄汤，小米粥，菜汤，这些食物，促进乳汁的分泌，同时让孩子多吸允，刺激乳头来增加乳汁量。