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病情分析：你好，月经受精神和情绪的影响很大，当精神紧张压力大，劳累熬夜受凉，就是容易引起月经改变，或者是引起痛经的，痛经是月经期最常见的表现，是由于子宫和盆腔充血引起的，同时血液也释放一种激素，引起痛经。

处理意见：建议在月经期不要熬夜，作息规律不吃过于生冷的食物，注意保暖，不要受凉，多喝红糖水和益母草颗粒，促进月经的排出，缓解腹痛，腹部热敷，缓解腹痛，还可以服用止疼药物，缓解腹痛。