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学生减肥的最快方法

性别:女年龄:17岁2020-03-26 15:21:56

病情描述:我是个学生,身高160,体重115,总觉得自己太胖了,平常晚饭都只吃一个香蕉就去上晚自习了,坚持了一个月还没有瘦下来,想问一下医生学生减肥有什么最快的方法吗

共1位医生回复
李红冬副主任医师

深圳市宝安区人民医院全科医学

病情分析:你的情况也不胖呀,平时多吃蔬菜水果,荤素搭配,经常锻炼,可以适当的控制饮食量即可,你也不胖。

处理意见:平时多吃蔬菜水果,不要吃高脂肪,高胆固醇的食物,经常运动即可,目前的情况也不胖还可以的。

2020-03-26 15:36:23向TA提问
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