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病情分析：你所述症状可能是胃肠痉挛的，主要见于胃炎、消化性溃疡等疾病。中腹和上腹是胃病为主的症状。

处理意见：建议平时清淡易消化饮食和规律进餐。可以服用助消化药物，解痉止痛药物对症治疗。不缓解就要去医院检查了。