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病情分析：根据病情描述，患者发现的应该是结膜下的出血；眼底出血是不可能自行发现的，必须由眼科医生检查后才能得知。

处理意见：结膜下出血的原因是：1、患有高血压、糖尿病等影响血管状态的系统疾病；2、情绪波动或其他原因造成结膜下毛细血管破裂；3、服用具有扩张血管作用的药物或食物，导致毛细血管扩张破裂；4、过度用眼造成视疲劳，眼表的毛细血管破裂。