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病情分析：胃寒这个主要是长期饮食结构不合理、吃饭不按时或者饥饱不均等原因所导致。

处理意见：平时不要吃辛辣刺激性食物，不要吃凉东西，不要饮酒三餐一定要规律，注意腹部和足底不要受凉，然后使用一些中药治疗。