广告吃什么保养皮肤
性别：女年龄：36岁2020-04-20 08:21:55病情描述：今年已经36岁了，女人老的很快，想在这个时候赶紧保养一下皮肤，但是不想去美容院做那些保养，想知道吃什么能保养皮肤？
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病情描述：今年已经36岁了，女人老的很快，想在这个时候赶紧保养一下皮肤，但是不想去美容院做那些保养，想知道吃什么能保养皮肤？
淮北市人民医院皮肤性病科
病情分析：过了25岁皮肤就会到了自然衰老的时候，是非常正常的现象，要摆正心态正常对待。
处理意见：多吃富含维生素的蔬菜和水果，多吃一些粗粮纤维的食品，促进胃肠蠕动，加强有氧运动。