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病情分析：在月经期间，女性身体的免疫力就会比平时下降，身体比较虚弱，所以在生活中许多方面要注意。

处理意见：如果刚来月经的话，一定要多加注意，不要碰太冷的水，不要吃冷饮，注意个人卫生，内裤要勤换，卫生巾要选择舒适的，注意饮食，不要吃辛辣刺激的食物，尽量要以清淡的食物为主，不可以做剧烈的运动。