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减肥吃维生素几

性别:男年龄:21岁2020-04-22 14:35:46

病情描述:我最近在减肥,没怎么好好吃饭,导致现在有点缺乏维生素了,我想咨询一下减肥吃维生素几?

共1位医生回复
张强主治医师

山东省立第三医院消化内科

病情分析:维生素没有减肥的针对性效果,可以多吃蔬菜水果,可以口服符合维生素,减肥是综合的调理,不是单纯靠某种药物或者食物。

处理意见:建议清淡饮食,避免油腻,尽量戒酒,注意不要熬夜不要久坐,适当运动,,不要精神压力太大,可以保持体型。

2020-05-09 15:33:16向TA提问
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